En gratis app för Android, av Alex Therapeutics.
Är du på jakt efter ett sätt att sluta röka? Är du redo att bli en icke-rökare och leva ett hälsosamt liv? Letar du efter ett gratis och enkelt sätt att sluta röka?
Om du letar efter ett sätt att sluta röka, så finns lösningen här! Vi har utvecklat ett omfattande program som inkluderar olika tekniker som samverkar för att hjälpa dig att nå dina mål att förbli rökfri och leva hälsosamt.
Vår gratis app är baserad på kognitiv beteendeterapi (CBT), vilket är en av de mest effektiva metoderna för att förändra beteende. CBT är en typ av psykoterapi som använder en kognitiv ansats.
